Tidak Memakai Bra Pada Saat Olahraga

Apakah Aman Tidak Memakai Bra Saat Olahraga?

Penggunaan bra pada wanita tentunya berguna untuk merawat bentuk payudara hingga menjauhkan rasa nyeri di anggota punggung. Umumnya bra tetap dikenakan tiap tiap hari kala kegiatan apapun. Namun kala melakukan kegiatan fisik layaknya berenang atau berolahraga yang memerlukan beberapa gerakan khusus, perlukah wanita tetap menggunakannya?

olahraga

Menurut Halaman  Live Strong Pakaian olahraga khusus wanita umumnya dirancang sedemikian rupa untuk memberi tambahan kenyamanan tiap tiap gerakan yang dilakukan. Tetapi, kerap kali wanita bimbang untuk mengenakan bra atau tidak pada saat olahraga.

Penting untuk wanita perhitungkan penggunaan bra khusus (sport bra) kala olahraga untuk merawat keamanan dan kesehatan payudara. Nyatanya, mengenakan bra biasa kala olahraga jadi bakal memberi tambahan ketidaknyamanan

Penelitian di Inggris dan Australia menyebutkan wanita memerlukan bra olahraga untuk menolong tiap tiap gerak mereka. Dan, jika wanita mengenakan bra sehari-hari bakal memberi tambahan beban terlalu berlebih pada jaringan payudara dan membawa dampak ketidaknyamanan hingga rasa sakit.

Bra khusus olahraga terlampau perlu dan berdampak tinggi. Selain dapat merawat geraknya payudara ke beragam sisi, penggunaan bra khusus olahraga pun tidak bakal membawa dampak sakit punggung dan ketegangan leher pada wanita yang memiliki payudara besar.

Iklan